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类型：运动健康版本：v3.26.243大小：38.8 MB更新：2022-08-05语言：简体中文等级：平台：Android厂商：上海光尔白网络科技有限公司权限：
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365瑜伽app是一款拥有超多瑜伽练习课程的应用软件。它里面的瑜伽私教课都是供用户免费观看学习的，用户可以查看软件中的真人建模视频，跟随建模的姿势进行学习，这种学习方式不同于一般的图文教学，这种视频教学会更加的形象以及直观，用户可以学的更清楚，各种瑜伽体式都会详细的展示给用户进行学习，遇到不会的体式，还可以暂停或者回放查看，进行反复的练习，如此从基础入门课开始，一步步的提高自己的瑜伽水平，随时随地打开软件轻松练瑜伽，方便又快捷，有想要学瑜伽的用户快来下载学习吧！
课程教学：给用户提供真人建模的视频课程教学，用户可以跟随动作进行实时的学习；
课程分类：给用户提供从基础课到进阶课，再到专业课程的多类型课程；
制定计划：可以帮助用户制定30天的健康饮食计划，帮助用户打造健康体魄；
及时提醒：用户可以提前设置自己的瑜伽学习时刻以及次数，软件会根据设置进行贴心提醒；
计算BMI：软件可以通过用户的体重和身高计算出BMI指数，判断是否健康；
查看历程：支持用户随时查看自己的瑜伽练习历程记录，掌握练习情况；
软件上的课程都是供用户免费学习的，是用户的免费瑜伽私教；
课程的类型和阶段多样，可以满足不同水平用户的学习需求；
瑜伽课程的数量众多，多达30多种，用户可以放心学习；
软件还可以为用户制定30天的减肥计划，配合瑜伽学习，打造一个健康体魄；
课程都是真人建模的体式教学，比图片更直观和形象；
饮食计划有标准饮食和素食者饮食可以选，满足不同用户的使用需求；
1、下载365瑜伽app到手机里面，安装好以后点击即可进入应用
2、进入应用以后，可以按照系统的提示注册登录个人的账号，再完善相关信息
3、根据个人的使用需求，选择相应类型的功能进行操作
4、选择视频课程，就可以开始观看学习实时的瑜伽教学了
5、点击饮食计划，就可以查看和使用软件为你定制的健康饮食指导计划
6、选择计算体重指数，便可以查看自己的体重、身高数据以及BMI数据
更新了瑜伽数据，提升用户体验！
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