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类型:运动健康版本:v1.0.7大小:20.4 MB更新:2022-07-27语言:简体中文等级:平台:Android厂商:北京精心博治科技有限公司权限:
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秒睡是一款能够帮助用户改善睡眠问题的APP。很多人都会有入睡困难、易惊醒、多梦的睡眠问题,还有的是因为环境问题而导致的失眠,比如时差、新环境等因素,还有的人会因为焦虑、抑郁的原因,脑子里想的东西很多,就难以入睡,有时候还会因为工作或者学习压力过大,情绪、思绪都难以调节而失眠。如果你也有以上的这些睡眠问题,那就下载秒睡APP吧,里面为用户精选了高清助眠的白噪音,还有专业的睡前冥想课程、专业的训练指导,帮助你快速入睡。你还可以在APP里建立睡眠计划,养成良好的作息习惯。当然,不止是睡眠,像是日常冥想、舒压、醒脑、提神等情况,APP都可以帮你快速进入状态。
白噪音:有各种不同类型的白噪音供你选择;
课程:专业的助眠课件和专业训练方法帮你快速入睡;
Mix实验室:可以自己创作声音组合,各种素材随你用;
冥想:有专业的冥想引导课程,帮助你调节身心;
醒脑:学习、工作状态不佳,精神混沌,这里有专业的醒脑训练;
睡眠计划:根据不同的日子,如工作日、休息日,制定不同的睡眠计划;
喜欢听白噪音入睡的人,可以在这里找到非常多的白噪音素材;
容易失眠的人,可以在这里试着听听白噪音,帮你快速入睡;
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不同的睡眠计划,让你在不同的日子里都能规律作息;
能够自定义声音素材,你心中的声音,由你来创作;
各种日常功能板块,满足你全天的需要,让工作、学习更高效;
1.打开APP,进入Mix实验室的页面
2.在下方的创作素材的位置,点击+号添加素材
3.勾选素材,在上面显示的素材就是你选择的素材
4.每个已选素右上方有一个减号,点击就可以删除该素材
5.点击已选素材下方三根横线的图案,可以调节音频参数
修改已知问题。
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